Voor wie is haptotherapie?
Haptotherapie kan geschikt zijn voor iedereen die zich wil ontwikkelen, maar ook als je:
- terugkerende lichamelijke klachten hebt zonder dat er een duidelijke oorzaak is, zoals nek- en schouderklachten, rugklachten, vermoeidheid, hoofdpijn en hyperventilatie
- jouw grenzen wilt leren aangeven en bewaken
- moeite hebt om relaties aan te gaan
- moeite hebt om keuzes te maken
- je kwetsbaar voelt en onzeker bent
- een verlies te verwerken hebt, bijvoorbeeld van een ouder, (ongeboren) kind of partner, maar ook bij verlies van werk en inkomen, bij een handicap of een beperking
- je weinig bewust bent van je lichaam of moeite hebt met het accepteren ervan
- tijdelijk of langdurig overbelast of overspannen bent of een burnout hebt
- te maken hebt met trauma, affectieve verwaarlozing of misbruikt zijn
- problemen hebt met het overgaan naar een andere levensfase: puberteit, volwassenheid, middelbare leeftijd of ouderdom